Facharztpraxis
Dr. Andreas Reimers
Neurologie
Psychiatrie
Psychotherapie
Marktplatz 1
48341 Altenberge
Tel. 02505.3670
info@praxis-dr-reimers.de
FACHARZTPRAXIS
Dr. Andreas Reimers
Neurologie | Psychiatrie | Psychotherapie
Marktplatz 1
48341 Altenberge
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Praxis-Seminare

Zur Geist-Körper-Integration, zur Vertiefung der Selbstwahrnehmung und zur Entspannung sind spezifische Übungen indiziert. Dabei handelt es sich um Therapie-begleitende und präventive Maßnahmen. 

Entspannungstraining

  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Autogenes Training nach Schultz
  • Achtsamkeit (MBSR nach Kabat-Zinn)

Yoga und Qi Gong sind über Jahrhunderte erprobte Selbstregulationsmethoden, die uns bei hoher Stressbelastung darin unterstützen, unser körperliches, seelisches und geistiges Gleichgewicht zu bewahren und zu unserer Mitte zu finden. 

Hatha Yoga, Qi Gong und AT sind als Kurse zur Primärprävention anerkannt. Ein Kostenzuschuss kann bei den Krankenkassen beantragt werden. 

Ort:

Die Seminare finden in den Seminarräumen in Hansell 19, 48341 Altenberge, statt. Übungsmatten sind vorhanden.

 

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